MITOS DEL RETINOL

Hoy, una de básicos y destroza-mitos del ingrediente anti-edad por excelencia más estudiado, con más ensayos y con más… cuentos y leyendas que la excursión de Civitatis en tu ciudad preferida: EL RETINOL.

¿QUÉ ES EL RETINOL? 

El retinol (o vitamina A) es uno de los ingredientes anti-edad más estudiados, ensayados y probados a lo largo de toda la historia cosmética (que tampoco es que sea muy larga, pero bueno). La vitamina A se conoce desde hace mucho, pero se empezó a utilizar dermatológicamente en los años 60.  

Lo cachondo es que se descubrió ‘de chiripa’ porque estaban haciendo pruebas de productos anti-acné y, casualidades de la vida, vieron como en los pacientes en los que lo usaban… se les iban difuminando las arrugas además de los granos… así que hicieron la conexión y desde entonces hasta día de hoy.  

¿EL RETINOL SOLO SIRVE PARA QUITAR ARRUGAS?

FALSO

El resultado final del retinol es que hace que la piel tenga menos arrugas, se vea más suave, firme y tersa. 

Pero su gran efecto, dicho así muy de andar por casa, es como el de un entrenador que pone a currar a la fábrica de tu piel para que ella misma regenere y produzca a toda-mecha cosas (colágeno principalmente, pero también proteínas, factores naturales de hidratación, …).

Por eso el retinol provoca que aumente el grosor de la epidermis, evita el foto-envejecimiento, diluye las líneas finas, …Pero además de todo eso, por su capacidad de poner en marcha los mecanismos de regeneración celular a lo Wolverine, pues también viene genial contra el acné, los poros obstruidos, las manchas y pecas, melasma, hiperpigmentación, …. Un canteo, vaya.

¿CUALQUIER PORCENTAJE DE RETINOL ES EFICAZ? 

NO

A partir del 0,1% va a ser eficaz en tu piel y vas a notar los efectos con las semanas (si es cerca de los ojos, incluso con bastante menos)

 

A partir de 2025, la cantidad máxima permitida en la UE es de 0,3% (no te asustes… es un tema preventivo de evitar que te pases de cantidad diaria porque juntes cremas, alimentos y demás fuentes de esta vitamina… no porque haya ningún riesgo) 

Si quieres más que ese %... se puede y es 100% seguro, pero tienes que pasar antes por un médico para que te extienda receta. 

 

Dicho esto, con los porcentajes que aparecen en los botes hay bastante lío por tres razones:

PRIMERO:

Primero, porque no todo el monte es retinol, sino que hay derivados de la vitamina A: Retinyl, Retinal, … y no todos con la misma ‘potencia’. Dependiendo de lo que utilices, necesitarás más o menos %  

SEGUNDO:

Porque en los laboratorios se hacen moléculas nuevas a partir del Retinol (Granactive, Retinol Complex, …) para que tengan una difusión más lenta en la piel, porque lo mezclan con otros ingredientes o para minimizar posibles reacciones... Eso hace que no puedas comparar los porcentajes directamente entre una marca y otra. 

TERCERO:

porque es un ingrediente mazo caro y algunos de marketing prefieren decir ‘lleva retinol-like o pro-retinol’ sin explicar el %... y así promocionan el lirili, aunque la crema tenga poca sustancia.

¿TENGO QUE ESPERAR 12 SEMANAS PARA VER RESULTADOS?

SÍ Y NO

1. Los primeros efectos se aprecian al final del primer mes.

2. Se hacen más evidentes al final del segundo mes.

3. Y no hay duda de los efectos al final del tercero.

4. Pero lo chulo – chulo – chulo son los efectos constantes y duraderos tras usarlo años en la piel. Sí, nos has oído… AÑOS.

Para más detalle, mira este post que escribimos al respecto.

¿HE OÍDO QUE EL RETINOL IRRITA Y DESESCAMA?

FALSO

Podría ocurrir en concentraciones altas, productos antiguos que no mitigan los efectos o pieles muy sensibles… y además es normal la primera y segunda semana algo de irritación que se llama ‘retinización’ o, como lo decimos nosotros, ‘las agujetas del gym de los primeros días’ que se pasan con el entreno. 

Dicho esto, todos los fabricantes (incluidos nosotros) ponemos en pre-aviso a la peña para que tenga cuidado porque nos cagamos de miedo si alguien cuelga una foto en redes con la cara roja y dice que es por nuestra culpa… pero salvo que hagas locuras, no te va a pasar NADA. 

Como mucho, durante un par de días se te podría enrojecer la zona de las patas de gallo que es más sensible (y tampoco es plan de meterte la crema en medio del globo ocular). Pero, empezando poco a poco durante la primera semana (2 días) y la segunda (un día sí, un día no), no deberías tener ningún problema. 

¿ES VERDAD QUE EL RETINOL NO SE PUEDE UTILIZAR DE DÍA?

FALSO

Lo que pasa es que el retinol es fotosensible, es decir, que pierde eficacia si lo expones al sol y estás tirando el dinero. ¿Para evitarlo? - pues protector solar de toda la vida por encima y listo.

Aun así, preferimos decirte que te lo eches por la noche, para que así lo dejes actuar todas las horas que tú te pasas durmiendo evitar así que te la laves, que te toques, que te roces…

¿HAY QUE DEJAR EL RETINOL EN VERANO?

FALSO

De hecho, si paras completamente en verano, ‘pierdes’ los efectos ganados durante el año y te va a tocar retomar ‘el curso’ en septiembre. El retinol es, en ese sentido, como el gym. Es ‘normal’ relajarse una temporada… pero que sea porque prefieres pasar de todo… no porque le tengas miedo a una estación en concreto. 

¿Y ESO QUE HE OÍDO QUE EL BAKUCHIOL ES EL RETINOL VEGETAL?

FALSO

Hay mucho hype con otro ingrediente – el Bakuchiol – al que comparan constantemente con el Retinol… y las comparaciones son odiosas.

Se les compara por 1.: Marketing y 2.: porque TIENE PINTA de que puede tener efectos similares en la piel.

El Bakuchiol es antioxidante, retrasa la degradación del colágeno, es anti-inflamatorio, podría ayudar al acné…y todo muy guay pero, lo único, es que las pruebas en estudios científicos de todo lo anterior son muy limitadas y, por ahora, poco sólidas. 

Vamos, que el bakuchiol es un ingrediente que promete, pero hoy en día, todavía no demuestra. Además, el retinol no tiene por qué venir de origen animal (como en nuestro WOW YOUNG, que es sintético) así que hay alternativas veganas del retinol… que siguen siendo retinol, jeje

En fin, cerrando la masterclass express de hoy con retinol solo nos queda por decir: que el Retinol MOLA MAZO que diría Camilo y que usado con cabeza como en nuestro WOW YOUNG, es seguro, eficaz y te garantiza una piel más joven en cuestión de semanas.  

¿ALGUIEN DA MÁS?

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Hoy, una de básicos y destroza-mitos del ingrediente anti-edad por excelencia más estudiado, con más ensayos y con más… cuentos y leyendas que la excursión de Civitatis en tu ciudad preferida:
EL RETINOL.

¿QUÉ ES EL RETINOL? 

El retinol (o vitamina A) es uno de los ingredientes anti-edad más estudiados, ensayados y probados a lo largo de toda la historia cosmética (que tampoco es que sea muy larga, pero bueno). La vitamina A se conoce desde hace mucho, pero se empezó a utilizar dermatológicamente en los años 60.  

Lo cachondo es que se descubrió ‘de chiripa’ porque estaban haciendo pruebas de productos anti-acné y, casualidades de la vida, vieron como en los pacientes en los que lo usaban… se les iban difuminando las arrugas además de los granos… así que hicieron la conexión y desde entonces hasta día de hoy.  

¿EL RETINOL SOLO SIRVE PARA QUITAR ARRUGAS?

FALSO

El resultado final del retinol es que hace que la piel tenga menos arrugas, se vea más suave, firme y tersa. 

Pero su gran efecto, dicho así muy de andar por casa, es como el de un entrenador que pone a currar a la fábrica de tu piel para que ella misma regenere y produzca a toda-mecha cosas (colágeno principalmente, pero también proteínas, factores naturales de hidratación, …).

Por eso el retinol provoca que aumente el grosor de la epidermis, evita el foto-envejecimiento, diluye las líneas finas, …Pero además de todo eso, por su capacidad de poner en marcha los mecanismos de regeneración celular a lo Wolverine, pues también viene genial contra el acné, los poros obstruidos, las manchas y pecas, melasma, hiperpigmentación, …. Un canteo, vaya.

¿CUALQUIER PORCENTAJE DE RETINOL ES EFICAZ? 

NO

A partir del 0,1% va a ser eficaz en tu piel y vas a notar los efectos con las semanas (si es cerca de los ojos, incluso con bastante menos)

 

A partir de 2025, la cantidad máxima permitida en la UE es de 0,3% (no te asustes… es un tema preventivo de evitar que te pases de cantidad diaria porque juntes cremas, alimentos y demás fuentes de esta vitamina… no porque haya ningún riesgo) 

Si quieres más que ese %... se puede y es 100% seguro, pero tienes que pasar antes por un médico para que te extienda receta. 

 

Dicho esto, con los porcentajes que aparecen en los botes hay bastante lío por tres razones:

PRIMERO:

Primero, porque no todo el monte es retinol, sino que hay derivados de la vitamina A: Retinyl, Retinal, … y no todos con la misma ‘potencia’. Dependiendo de lo que utilices, necesitarás más o menos %  

SEGUNDO:

Porque en los laboratorios se hacen moléculas nuevas a partir del Retinol (Granactive, Retinol Complex, …) para que tengan una difusión más lenta en la piel, porque lo mezclan con otros ingredientes o para minimizar posibles reacciones... Eso hace que no puedas comparar los porcentajes directamente entre una marca y otra. 

TERCERO:

porque es un ingrediente mazo caro y algunos de marketing prefieren decir ‘lleva retinol-like o pro-retinol’ sin explicar el %... y así promocionan el lirili, aunque la crema tenga poca sustancia.

¿TENGO QUE ESPERAR 12 SEMANAS PARA VER RESULTADOS?

SÍ Y NO

1. Los primeros efectos se aprecian al final del primer mes.

2. Se hacen más evidentes al final del segundo mes.

3. Y no hay duda de los efectos al final del tercero.

4. Pero lo chulo – chulo – chulo son los efectos constantes y duraderos tras usarlo años en la piel. Sí, nos has oído… AÑOS.

Para más detalle, mira este post que escribimos al respecto.

¿HE OÍDO QUE EL RETINOL IRRITA Y DESESCAMA?

FALSO

Podría ocurrir en concentraciones altas, productos antiguos que no mitigan los efectos o pieles muy sensibles… y además es normal la primera y segunda semana algo de irritación que se llama ‘retinización’ o, como lo decimos nosotros, ‘las agujetas del gym de los primeros días’ que se pasan con el entreno. 

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Como mucho, durante un par de días se te podría enrojecer la zona de las patas de gallo que es más sensible (y tampoco es plan de meterte la crema en medio del globo ocular). Pero, empezando poco a poco durante la primera semana (2 días) y la segunda (un día sí, un día no), no deberías tener ningún problema. 

¿ES VERDAD QUE EL RETINOL NO SE PUEDE UTILIZAR DE DÍA?

FALSO

Lo que pasa es que el retinol es fotosensible, es decir, que pierde eficacia si lo expones al sol y estás tirando el dinero. ¿Para evitarlo? - pues protector solar de toda la vida por encima y listo.

Aun así, preferimos decirte que te lo eches por la noche, para que así lo dejes actuar todas las horas que tú te pasas durmiendo evitar así que te la laves, que te toques, que te roces…

¿HAY QUE DEJAR EL RETINOL EN VERANO?

FALSO

De hecho, si paras completamente en verano, ‘pierdes’ los efectos ganados durante el año y te va a tocar retomar ‘el curso’ en septiembre. El retinol es, en ese sentido, como el gym. Es ‘normal’ relajarse una temporada… pero que sea porque prefieres pasar de todo… no porque le tengas miedo a una estación en concreto. 

¿Y ESO QUE HE OÍDO QUE EL BAKUCHIOL ES EL RETINOL VEGETAL?

FALSO

Hay mucho hype con otro ingrediente – el Bakuchiol – al que comparan constantemente con el Retinol… y las comparaciones son odiosas.

Se les compara por 1.: Marketing y 2.: porque TIENE PINTA de que puede tener efectos similares en la piel.

El Bakuchiol es antioxidante, retrasa la degradación del colágeno, es anti-inflamatorio, podría ayudar al acné…y todo muy guay pero, lo único, es que las pruebas en estudios científicos de todo lo anterior son muy limitadas y, por ahora, poco sólidas. 

Vamos, que el bakuchiol es un ingrediente que promete, pero hoy en día, todavía no demuestra. Además, el retinol no tiene por qué venir de origen animal (como en nuestro WOW YOUNG, que es sintético) así que hay alternativas veganas del retinol… que siguen siendo retinol, jeje

En fin, cerrando la masterclass express de hoy con retinol solo nos queda por decir: que el Retinol MOLA MAZO que diría Camilo y que usado con cabeza como en nuestro WOW YOUNG, es seguro, eficaz y te garantiza una piel más joven en cuestión de semanas.  

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