Antioxidative Wirkstoffe spielen eine Schlüsselrolle bei der umfassenden Haut- und Körperpflege, indem sie vor Schäden durch freie Radikale schützen. Freie Radikale sind instabile Moleküle, die auf natürliche Weise im Körper aufgrund von Faktoren wie Sonneneinstrahlung, Umweltverschmutzung, Tabakrauch und Stress entstehen. Diese Moleküle können die Hautzellen schädigen und vorzeitige Hautalterung, Falten, Elastizitätsverlust und andere Hautprobleme verursachen.
Die Hauptfunktion von Antioxidantien besteht darin, freie Radikale zu neutralisieren, bevor diese Zellschäden verursachen können. Antioxidantien wirken, indem sie freien Radikalen Elektronen spenden, sie stabilisieren und verhindern, dass sie mit anderen Molekülen reagieren. Hier sind einige Antioxidantien-Tricks für Ihren Alltag. Dürfen:
- Essen Sie Ihre Antioxidantien: Früchte wie Blaubeeren, Granatäpfel und Orangen sind reich an Antioxidantien.
- Kommen Sie auf den Boden der Tatsachen zurück: Rauchen und Stress erzeugen mehr freie Radikale, als Sie bewältigen können.
- Atmen… weniger 😅: Tibetische Mönche haben buchstäblich bewiesen, dass bewussteres (und langsameres) Atmen das Leben verlängert und Sie einer geringeren Oxidationsgefahr aussetzt.
- Beschmieren Sie Ihr Gesicht und Ihren Körper: eine der einfachsten Möglichkeiten, und hier kommen unsere Cremes ins Spiel.