Statistica alla mano, tra i 35 e i 37 anni siamo al top della felicità. È il momento delle promozioni, dei progetti che finalmente danno frutti.
E poi... la prima scossa. Le articolazioni cigolano, le rughe iniziano a sembrare permanenti, e i capelli? Non è più “qualche capello ribelle”.
Qua si comincia sul serio con la palestra e le prime creme. La tua “squadra”? Bici, CrossFit o corsa. Scegli bene, perché ci rimarrai fedele per anni.