Propósitos com fundamento
2020 não conta, houve uma pandemia universal. 2021 também não... a coisa não foi totalmente resolvida...
Em 2022 vou beber menos (as ressacas estão cada vez mais fortes), vou me esforçar no ginásio; deixar as redes sociais à noite, quando estou 🔥, ou quando estou 🥴; vou ler, meditar - que está na moda -, passar mais tempo com a família, comer melhor, procurar um novo emprego...
Temos pela frente 12 meses; uma tela em branco para nos desenharmos como sempre quisemos.Claro que sim, dependendo de como abordamos... podemos estar a auto-sabotar-nos logo de início; a fazer batota no solitário... e sem nos apercebermos disso.
Por isso, hoje vamos contar-te os típicos erros que todos cometemos quando fazemos listas de propósitos e como evitá-los.
1.Foge dos prazos longos, melhor metas MUITO curtas
2.És insignificante para o universo... por isso começa a pensar em ti
E comparamo-nos com pessoas que consideramos "bem-sucedidas" porque têm muitas coisas (dinheiro, carros, viagens, ...), têm muitos encontros amorosos, ou aparecem na televisão e na imprensa.
Agora, ao longo da humanidade, houve 100 biliões de homens e mulheres. Verdadeiramente ricos, uns 2.700. E verdadeiramente relevantes como Leonardo ou Einstein... 100 no máximo (até um Tim Cook será esquecido tal como o nome do inventor do gramofone)
O ponto é: tu és alguém muito pequenino e insignificante no mundo e na história
Que stress, dirás...
Pelo contrário! - que libertador e empoderador!
Primeiro, pensar assim ajuda-te a baixar as expectativas sobre o que consideras sucesso.
Em segundo lugar, se o mundo não se importa contigo... por que não começar a pensar em fazer feliz quem realmente importa? Ou seja, tu mesmo?
Isto não é sobre posteridade, futuro e pirâmides; é sobre seres feliz com objetivos realistas e desejáveis. De iniciar quase qualquer carreira ou hobby se isso tornar as pessoas ao teu redor e a ti mesmo um pouco mais felizes
3.Se o mundo parasse... o que deixarias de fazer? O que manterias e o que farias de novo?
Bem, o mundo pa-ra-li-sou literalmente de um dia para o outro em março de 2020. O que nos deu tempo para ver o que estava bem... E o que não estava. Nas nossas vidas e em geral.
Para muitos, o que estava mal era: tudo. Acima de tudo, o trabalho e esta pressão para sermos hiperprodutivos. Apenas no passado novembro mais de 4,5 milhões de americanos deixaram o seu trabalho porque sim, porque estavam fartos. O fenómeno chama-se A Grande Renúncia.
As pessoas explodiram. Global e pessoalmente. Não estamos a incentivar-te a abandonar tudo, mas sim a entrares no mood de 'repensar' e voltar ao básico. Não assumas que tudo tem que continuar igual ao ano passado... mas sim que tens o poder de remover coisas, mudar outras e adicionar novas.
Para abrir espaço para o novo... muitas vezes tens que deitar fora ou mudar coisas velhas de lugar.
Conclusão: para 2022 queremos propósitos com substância
Se 2022 tem que te trazer algo que não seja nem uma úlcera nem uma depressão. Que seja normal; bem; feliz.
A nossa proposta de objetivos para 2022 é menos ambiciosa e megalómana. Esqueça as listas, os KPIs, os cadernos e os sistemas que te vendem no Instagram para mudar o teu corpo e alma em 60 dias.
Vai além de uma atitude vital (ande eu quente...) e de dar pequenos passos dia após dia.Se tudo falhar?, voltamos a começar, onde deixamos, no dia seguinte
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